Tips Mengatasi Kolik Pada Bayi

Menangis adalah hal yang wajar bagi bayi, karena memang menangis adalah cara bayi untuk berkomunikasi dengan orang-orang disekitarnya. Akan tetapi bila bayi anda terus menerus menangis, bisa jadi ia mengalami apa yang disebut dengan kolik.

Kolik sebenarnya bukanlah penyakit melainkan suatu pola menangis yang berlebihan tanpa sebab yang jelas. 1 dari 10 bayi dapat mengalami kolik. Kolik mulai muncul 10 hari – 3 minggu sejak bayi dilahirkan sampai bayi berusia 3-4 bulan dan akan menghilang dengan sendirinya.

AIDS & HIV

HIV ( Human Immunodeficiency Virus ) adalah virus yang dapat menyebabkan melemahnya atau rusaknya sistem kekebalan tubuh pada manusia. Virus HIV biasanya terdapat dalam cairan tubuh penderitanya seperti darah, cairan sperma atau cairan vagina, ASI.

Sedangkan AIDS ( Acquired Immune Deficiency Syndrome) adalah sekumpulan gejala dan infeksi (sindrom) yang timbul karena rusaknya sistem  kekebalan tubuh seseorang akibat infeksi virus HIV.

Penyakit Katarak Pada Mata

Penyakit katarak merupakan penyebab kebutaan No 1 di Indonesia. Pada penderita penyakit ini, mata yang seharusnya jernih menjadi keruh seperti berawan/ berkabut. Lensa yang keruh menyebabkan cahaya tidak dapat jatuh di retina dan akhirnya kemampuan penglihatan dari penderitanya mengalami penurunan secara bertahap.

Penyebab, Gejala & Pengobatan Penyakit Malaria

Penyakit Malaria adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh parasit plasmodium, dimana proses penularannya melalui gigitan nyamuk betina Anopheles yang telah terinfeksi. Selain itu bisa pula ditularkan melalui tansfusi darah yang telah terkontaminasi atau jarum suntik yang sebelumnya telah digunakan oleh penderita malaria.

Wasir/ Hemorrhoid/ Ambeien

Wasir/ ambeien adalah kondisi dimana pembuluh darah vena di sekitar dubur atau di dalam anus mengalami pembengkakan. Karena letak penyakit ini di anus menyebabkan banyak penderitanya yang enggan berobat ke dokter karena merasa malu. Penderita wasir akan merasa tidak nyaman atau akan timbul rasa nyeri yang hebat pada saat duduk dan BAB (buang air besar). Pada kasus wasir yang parah, sering disertai dengan pendarahan pada saat BAB.

Seputar Alat Tes Kehamilan/ Test Pack

Alat tes kehamilan / test pack pastinya sudah tidak asing lagi bagi kita. Meskipun mungkin belum pernah memakainya, kita sering mendengar tentang alat ini, baik melalui iklan di televisi, di majalah atau dari teman. Alat ini banyak dijumpai di toko, supermarket, atau apotik dengan harga yang variatif. Sebut saja beberapa merek yang akrab di telinga kita seperti Sensitif, Akurat, HCG Abbot dll.

Jumlah Air Yang Tepat Untuk Diminum Setiap Hari

Air merupakan komponen utama dari tubuh manusia, rata-rata 60% dari berat tubuh manusia berupa air. Itulah mengapa selain memerlukan cukup asupan makanan dan vitamin, manusia juga memerlukan cukup asupan air minum terutama yang berupa air putih.

Air sangat penting karena hampir semua sistem dalam tubuh memerlukan air agar dapat berfungsi dengan baik. Air diperlukan untuk proses pencernaan, mengatur suhu tubuh, menghilangkan racun, melembabkan kulit, dan lain sebagainya.

Tips Penanganan Penyakit Bronkhitis

Penyakit Bronkhitis atau radang paru-paru adalah kondisi dimana lapisan dalam dari bronkhus ( saluran udara ke paru-paru ) mengalami peradangan/ pembengkakan.

Selain bengkak pada bronkhus juga terjadi peningkatan produksi lendir/ dahak. Lendir yang dikeluarkan berwarna kuning kehijauan dan kental.Hal inilah yang menyebabkan penderita bronkhitis sulit bernafas karena menyempitnya bronkhus akibat peradangan dan juga batuk-batuk karena berusaha mengeluarkan lendir dari bronkhus.

Tips Untuk Penderita Penyakit Batu Empedu/ Gallstones

Kantung empedu merupakan organ berbentuk buah pir kecil yang terletak di perut sebelah kanan, tersembunyi di bawah hati. Kantung empedu menyimpan cairan empedu yang berwarna coklat kehijauan yang dihasilkan oleh hati. Cairan empedu berfungsi untuk membantu proses pencernaan lemak di usus halus.

Tanda, Gejala & Perawatan Herpes Labialis/ Cold Sores

Herpes labialis atau cold sores adalah infeksi yang di tandai dengan timbulnya luka yang disertai dengan rasa nyeri pada bibir atau bagian lain dari mulut, di sebabkan oleh virus Herpes Simplex tipe 1 ( HSV-1). 

Tanda dan Gejala Herpes Labialis :

Umumnya muncul dalam 4 tahap, yaitu :

Kolesterol Tinggi/ Hiperlipidemia

Lipid atau lemak sangat diperlukan sebagai sumber energi utama untuk proses metabolisme tubuh. Lemak diperoleh dari makanan atau dibentuk di dalam tubuh terutama di hati dan bisa di simpan di dalam sel-sel lemak untuk digunakan di kemudian hari.

Akan tetapi karena beberapa hal kadar lipid di dalam tubuh sangat meningkat. Kondisi dimana kadar kolesterol atau kadar trigliserida atau kadar keduanya di dalam darah berada dalam kadar yang tinggi disebut dengan hiperlipidemia.

Tips Untuk Penderita Penyakit Dermatitis

Dermatitis, eksim atau radang kulit adalah penyakit pada kulit dengan tanda-tanda yang sangat khas, yaitu kulit terlihat merah, terasa gatal dan nyeri serta kadang-kadang sampai membengkak.

Bagian tubuh yang paling sering terkena dermatitis adalah telapak tangan, lengan, leher, lutut dan pergelangan kaki. Daerah yang terkena akan terasa sangat kering dan menebal.

Tips Untuk Mengatasi Nyeri Haid

Biasanya kaum wanita mulai merasa pusing, lemas, cepat lelah, malas beraktifitas, emosi tidak stabil, berat badan bertambah, berjerawat, nyeri di perut bagian bawah, pinggang terasa pegal pada saat menjelang atau hari-hari awal masa menstruasi/ haid.. Sebenarnya inilah yang disebut dengan premenstrual syndrome atau PMS.

Penyebab Penyakit Anemia

Anemia adalah kondisi dimana jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobin (Hb) yaitu protein yang berikatan dengan sel darah merah yang bertugas membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh serta membawa karbondioksida dari seluruh tubuh ke paru-paru, berada di bawah normal.

Penyakit Vertigo

Vertigo adalah suatu penyakit yang disebabkan karena adanya gangguan keseimbangan di telinga bagian dalam (labyrinth).

Penderita vertigo akan merasa kepala menjadi ringan, pandangan kabur dan seolah-olah dirinya berputar atau seolah-olah benda-benda disekitar penderita seperti berputar.

Osteoarthritis/ OA

Osteoarthritis adalah suatu peradangan pada sendi yang disebabkan karena tulang rawan yang melapisi sendi telah aus atau menipis, sehingga kemampuannya untuk mengurangi gesekan dan menahan getaran menjadi berkurang yang akhirnya penderitanya akan merasakan nyeri jika bergerak.

Gejala dan Penyebab Penyakit Osteoporosis/ Keropos Tulang

Penyakit osteoporosis merupakan keadaan dimana tulang kehilangan massanya/ kepadatannya sehingga tulang menjadi keropos dan rapuh. “Osteo” artinya tulang, sedangkan “porosis” artinya keropos.

Osteoporosis menyebabkan tulang menjadi lebih mudah patah jika penderitanya terjatuh atau mengalami kecelakaan. Jika tidak ditangani, osteoporosis akan membuat penderitanya kesakitan dan kehilangan kemampuan untuk bergerak.

Konstipasi, Gejala, Penyebab & Penanganannya

Secara umum seseorang dikatakan menderita konstipasi ( susah buang air besar ) apabila :

- BAB kurang dari 3 kali seminggu dan tinja yang dikeluarkan keras

- Mengejan lebih dari satu kali dari 4 kali BAB

- Kadang disertai kembung

- Rasa tidak nyaman atau kram/ nyeri di perut bagian bawah

Tips Menjalani Masa Menopause

Setiap wanita akan mengalami masa menopause yang umumnya terjadi pada usia limapuluhan. Dikatakan sudah mencapai menopause jika selama 12 bulan berturut-turut tidak lagi mengalami menstruasi sejak periode menstruasi terakhir.   

Tanda dan Gejala Menopause :

Tips Merawat Kulit Wajah

1. Jangan lupa membersihkan kulit wajah.

Hal ini berfungsi untuk mengangkat kotoran, debu, kelebihan minyak, sisa-sisa makeup dari wajah kita. Bagi anda yang memiliki jenis kulit berminyak, gunakan pembersih yang berbentuk foam, gel atau yang bersifat 'deep cleaning'. Dengan kandungan surfaktannya yang tinggi, sangat ideal untuk kulit berminyak.

Tips Memilih Vitamin Yang Tepat

Vitamin adalah suatu zat senyawa kompleks yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh, yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu pengaturan atau proses kegiatan tubuh.

Vitamin memiliki peranan spesifik di dalam tubuh dan memberikan manfaat kesehatan. Bila jumlah vitamin tidak mencukupi maka tubuh dapat mengalami suatu penyakit.

Tips Menjaga Kesehatan Hati

Hati merupakan organ tubuh yang memiliki banyak fungsi yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Fungsi hati tersebut diantaranya :

- Menghasilkan hemoglobin.

- Menghasilkan cairan empedu.

- Metabolisme protein.

- Mengontrol produksi kolesterol.

Tips Agar Tidur Nyenyak

Tidur berperan besar untuk regenerasi dan restorasi sel-sel tubuh. Selama tidur, tubuh melepaskan hormon pertumbuhan yang bertanggung jawab untuk memperbaharui kulit, rambut dan tulang.

Kurang tidur dapat membuat wajah menjadi pucat, menimbulkan lingkaran hitam di sekitar mata, bercak-bercak pada kulit, kulit kusam, rambut rontok dan kuku menjadi mudah patah. Karena pentingnya tidur untuk kesehatan kita, maka kita harus mengusahakan tidur nyenyak dalam jumlah yang cukup setiap harinya.

Tips Melakukan Facial Wajah

Memiliki wajah yang bersih dan terawat pastilah menambah rasa percaya diri. Salah satu cara untuk mendapatkannya adalah dengan melakukan perawatan yang disebut facial wajah. Tujuan melakukan facial adalah perawatan dan pembersihan wajah secara lebih dalam ( deep cleansing ).

Tips yang perlu diperhatikan dalam melakukan facial wajah antara lain:

Cara Perawatan Kulit

Kulit merupakan bagian terbesar dari tubuh kita. Namun seringkali kita mengabaikan kesehatannya sehingga timbul masalah pada kulit kita, seperti kulit menjadi kering, timbul noda hitam, kulit berkerut dan kendur sebelum waktunya atau terkena biang keringat dan penyakit kulit.

Untuk mencegahnya ikuti 10 tips cara perawatan kulit berikut ini :

Bahaya Tersembunyi Pada Gorengan Pinggir Jalan

Banyak orang yang suka sekali makan gorengan yang dijajakan abang gorengan dipinggir jalan. Karena selain rasanya yang enak, harganya pun sangat terjangkau.

Akan tetapi sebaiknya jangan terlalu sering membeli jajanan ini, karena ternyata banyak bahaya yang mengintai dibalik rasa dan harganya yang menarik.

Tabel Rujukan Parameter Kesehatan

No	PARAMETER	ANGKA NORMAL	SATUAN
1.	Gula darah puasa*	70-110	mg/dL
2.	Gula darah 2 jam setelah makan	< 180	mg/dL
3.	Kolesterol total	120-200	mg/dL
4.	LDL (low density lipoprotein)	< 160	mg/dL
5.	HDL (high density lipoprotein)	> 45	mg/dL
6.	Trigliserida (TG)**	< 150	mg/dL
7.	Asam urat	3 - 6	mg/dL

Tips Bagi Penderita Penyakit Asam Urat/ Gout

Seseorang dikatakan terkena penyakit asam urat/ gout apabila kadar asam urat di dalam darahnya lebih tinggi dari 7mg/dL. Asam urat sendiri merupakan hasil samping yang terbentuk dari pemecahan senyawa purin.

Sekitar 90% penyakit asam urat disebabkan karena ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas melaui urine. Sedangkan sebagian kecil lainnya disebabkan karena tubuh terlalu banyak memproduksi asam urat.

Tips Mengatasi Anak Susah Makan

Makanan yang bergizi sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Berkurangnya nafsu makan pada anak, tentu saja menimbulkan kekahwatiran pada orangtua, karena berarti asupan gizi yang dibutuhkan anak tidak terpenuhi.

Penyebab Anak Susah Makan/ Nafsu Makan Berkurang :

Informasi Lengkap Tentang Penyakit TBC

Tuberkulosis/ TBC/ TB adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Organ tubuh yang paling sering diserang oleh bakteri ini adalah paru-paru. Karena bakteri penyebab TBC memiliki daya tahan yang sangat kuat maka pengobatannya memerlukan waktu yang relatif lama yaitu 6-12 bulan.

Penyebab & Cara Mengatasi Keputihan

Keputihan adalah radang pada pada vagina, yang disebabkan oleh bakteri, jamur atau parasit. Selain kuman, keputihan juga dapat dipicu oleh ketidakcocokan terhadap produk yang digunakan di dalam vagina ( misalnya vaginal douche, tampon ) perubahan hormonal dan penggunaan spiral.

Sakit/ Radang Tenggorokan/ Pharyngitis

Sakit/ radang tenggorokan/ sore throat/ pharyngitis adalah suatu kondisi dimana selaput pada tenggorokan mengalami peradangan. Ada 3 penyebab radang tenggorokan yaitu infeksi bakteri ( paling sering terjadi), iritasi dan alergi.

* Infeksi Bakteri

Penyakit Amandel/ Tonsilitis

Amandel/ tonsil adalah kelenjar getah bening yang terdapat pada mulut bagian belakang ( di puncak tenggorokan ). Amandel berfungsi untuk menyaring bakteri dan virus yang dapat menyebabkan terjadinya infeksi serius. 

Akan tetapi apabila amandel dilingkupi terlalu banyak bakteri dan virus, maka amandel ini dapat menjadi bengkak dan meradang. Keadaan ini disebut dengan radang amandel/ penyakit amandel atau tonsilitis. Bakteri yang umumnya menyebabkan radang amandel adalah bakteri streptokokus.

Penyakit Gondongan

Gondongan/mumps adalah suatu penyakit infeksi virus yang disebabkan oleh Paramyxovirus. Penyakit ini sangat menular, penularannya melalui percikan air ludah, muntahan atau kontak langsung dengan penderita. Gondongan biasanya menyerang anak-anak usia 2-12 tahun, namun bisa juga menyerang orang dewasa. Sekali terkena penyakit ini maka akan kebal seumur hidup.

Penyakit Campak

Campak merupakan penyakit infeksi virus yang disebabkan oleh paramyxovirus yang sangat mudah menular. Penyakit campak ditularkan melalui percikan air ludah yang dikeluarkan penderita sewaktu bersin/batuk atau kontak langsung dengan penderita campak. Penyakit campak biasanya menyerang anak-anak usia 1-12 tahun.

Penyakit & Obat Cacar Air

Cacar air adalah suatu penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus Varicella zoster. Penyakit cacar biasanya menyerang anak-anak usia 5-9 tahun. Apabila seseorang terkena cacar air di usia dewasa, biasanya infeksinya lebih parah bahkan bisa berakibat fatal. Begitupun bila wanita hamil terkena penyakit ini, bayinya dapat mengalami cacat fisik atau kerusakan syaraf. Sekali terkena cacar air maka kita akan kebal seumur hidup terhadap penyakit ini.

Gejala, Penyebab dan Tips Penyakit Diabetes Mellitus

Diabetes mellitus adalah suatu penyakit yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah yang terus-menerus.

Penyebab penyakit diabetes karena terjadinya gangguan pada organ pankreas sehingga tubuh menghasilkan insulin dalam jumlah yang sedikit atau bahkan tidak menghasilkan insulin sama sekali atau tubuh menghasilkan insulin yang tidak efektif.

Penyakit Batu Ginjal

Penyakit ini ditandai dengan terdapatnya satu atau lebih batu di ginjal atau di saluran dari ginjal ke kantung kemih (ureter). Kaum pria memiliki resiko 4x lebih besar untuk menderita penyakit ini dibandingkan kaum wanita.

Kurang minum air putih atau sering menahan pipis, infeksi bakteri, makanan dengan kadar Natrium, Oksalat, Kalsium dan Purin yang tinggi, serta faktor keturunan adalah beberapa hal yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit ini.

Cara Mengatasi Rambut Rontok

Rambut tumbuh dan rontok secara teratur. Adalah normal bila kita kehilangan 50-100 helai rambut dari kulit kepala setiap hari. Bila rambut rontok secara berlebihan dan melewati angka tersebut pastilah akan membuat kita kahwatir. Kahwatir kalau rambut semakin lama semakin menipis dan akhirnya terjadi kebotakan.

Tips Cara Hidup Sehat

Hidup sehat ? Tidak terlalu sulit loh, yuk kita lihat apa saja yang bisa kita lakukan disela-sela rutinitas harian kita untuk tetap sehat.

1. Minum air putih minimal 8 gelas sehari

2. Cukupi kebutuhan gizi

3. Konsumsi sayur dan buah yang cukup

4. Jangan lewatkan sarapan pagi

5. Hindari makanan yang tidak sehat

6. Hindari camilan/ makanan ringan

Sebaiknya camilan diganti dengan yoghurt, buah atau jus buah

Tips Penanganan Luka Bakar

Berdasarkan tingkat keparahannya, luka bakar dapat dibagi menjadi :

> Luka bakar derajat 1

Merupakan derajat yang paling ringan. Hanya terjadi pada lapisan kulit bagian luar (epidermis), dimana kulit terasa nyeri dan tampak merah tetapi tidak melepuh dan tidak ada demam. Terjadi jika menyentuh benda panas dalam jumlah sedikit atau dalam waktu sangat singkat, misalnya terpercik minyak goreng panas, tersenggol setrika panas.

Penyakit Tifus

Penyakit tifus merupakan penyakit infeksi saluran pencernaan oleh bakteri Salmonella typhi dan paratyphi. Bakteri ini dapat masuk ke dalam tubuh melalui makanan dan minuman yang kurang terjaga kebersihannya.

Di Indonesia tifus merupakan penyakit endemis, yang berarti kasusnya selalu ada sepanjang tahun. Umumnya penderitanya meningkat terutama pada musim kemarau. Dimana pada musim ini seringkali terjadi kekurangan sumber air bersih dan sumber air yang ada mudah tercemar.

Penyakit Demam Berdarah

Di musim hujan seperti sekarang ini banyak sekali terdapat genangan air dan hal ini berarti banyak pula tempat untuk berkembangbiak nyamuk Aedes aegypti. Nyamuk yang suka menggigit di siang hari ini dapat menyebabkan penyakit demam berdarah, yang jika tidak ditangani dengan benar dapat menyebabkan kematian.

Obat Batuk Pilek

Bertemu dengan orang yang menderita batuk dan pilek merupakan hal yang sering kita alami dalam kehidupan sehari-hari. Atau bahkan anda sendiri langganan terkena penyakit ini? 

Memang penyakit ini tergolong "sepele" namun seringkali merepotkan. Hidung tersumbat, atau malah hidung yang meler terus, bersin-bersin, tenggorokan gatal, suara serak, dada terasa sakit, batuk-batuk, pastilah sangat menganggu aktifitas kita.